Голландия — страна кикбоксинга

Кикбоксинг — один из самых популярных видов спорта в Нидерландах. На данный момент голландцы являются бесспорными лидерами как на любительском так и на профессиональном ринге. 

Сегодня я расскажу вам об одном из лучших залов бокса и кикбоксинга в мире. Речь пойдёт о спортзале Mike’s Gym. Этот зал существует уже без малого 15 лет, его основал Майк Пассенье (Mike Passenier). Многие фанаты спорта знают его по прозвищу Big Mike и эпатажным выходам на ринг в компании Бадра Хари. 

В этом спортзале в разное время тренировались такие бойцы как Алистар Оверим, Мелвин Манхуф, Бадр Хари, Гохан Саки, Муртел Гронхарт, Артур Кишенко, Суад Салимова, Яна Куницкая и Лера Голованова. Спортзал находится в городе Оостзаан в нескольких километрах от Амстердама, на берегу озера Колкслот (Kolkslot). Добраться до него можно на автобусе 392, который отправляется с центрального вокзала Амстердама (Centraal Station) каждые 15 минут. Выйти необходимо на остановке De Kolk либо Kolkslot. Остановки объявляются в самом автобусе, так же как в России в трамваях или в метро. В каждом автобусе есть актуальное электронное расписание. Из близлежащих городов Заандама, Оостзаана или Лаандсмера можно легко добраться пешком или на велосипеде за несколько минут. Спортзал находится между автомобильной заправкой и автосалоном. Среди других зданий выделяется яркими жёлто-чёрными эмблемами на окнах и дверях. Зайдя внутрь вы увидите столик рецепции, витрины со спортивной одеждой и миникафе. На рецепции вас встретят доброжелательные сотрудники Нико, Монтел или Мэрион. Иногда это может быть даже сам Майк. Вы узнаете его сразу, он, вероятно, будет сидеть за столом и уплетать очередной гамбургер. 

Спортзал имеет 2 этажа. На первом — рецепция, магазин спортивной одежды с символикой клуба и миникафе. Второй этаж включает в себя большой зал единоборств, тренажёрный зал, кроссфит зал, 2 раздевалки и несколько приватных помещений, которые обычно закрыты на ключ. Там находится мини фитнесзал, душ, инвентарная комната и кабинет Майка. Там мало кто бывал, в основном только профессиональные бойцы этого клуба. Ещё там обычно переодевается и отдыхает после тренировок Бадр Хари. 

Важное предупреждение: уличную обувь нужно оставлять на первом этаже. В ботинках в зал может приходить только Бадр Хари. 

Разовое посещение клуба стоит 15 евро, безлимитный абонемент на месяц — 50 евро. Но можно просто прийти посмотреть. Об этом нужно договариваться лично с Большим Майком. Также в зале часто бывает телевидение, ведётся профессиональная фото и видеосъёмка. 

В зале 4 группы кикбоксинга, две любительских и две профессиональных. Две группы бокса, группа по ММА и по джиу-джицу. Несколько групп кикбоксинга для детей разных возрастов.

Если вы всё таки решились посетить спортзал, но не знаете с чего начать, я дам краткое описание группы, тренера который её ведёт и своё впечатление от занятий. Это, возможно, поможет лучше определиться с выбором. Итак, начнём:

Майк Пассенье

Тренирует профессиональную группу. Объявляет задания монотонным голосом. Не любит тратить время на повторные объяснения. Считает, что те кто приходит на его занятия должны уже всё знать и уметь в совершенстве и только отрабатывать свои навыки. Некоторые бойцы-профессионалы среднего звена крайне нетерпимы к новичкам и любителям в этой группе. Злятся, могут больно ударить по лицу, если вы что-то не поймёте, не запомните с первого раза, будете делать медленно или спутаете движение. Всегда работают в полную силу. Советую посещать эту группу, только если уверены в себе и своём профессионализме на все сто процентов. Но если вы уже занимаетесь там, то держитесь непринужденно, всегда давайте сдачи, не подхалимствуйте и не пытайтесь со всеми дружить. Вас будут уважать. Но не забывайте, что у Майка есть любимчики, обидите их — будут проблемы. Хорошие новости: Бадр Хари никогда не занимается в этой группе. 

Юри

Юри «The Shark» Мес в прошлом известный кикбоксер-профессионал с внушительным послужным списком. Работает в этом клубе с самого его открытия. Именно его профиль изображён на эмблеме Mike’s Gym. Его утренняя группа начинается сразу после группы Майка. К нему ходят как любители так и профессионалы. В основном это те, кто симпатизирует Юри «Группа любителей Юри», те, кто проспал не тренировку к Майку и те, кто остался на второе занятие. Юри тепло относится к людям, эмоционально вовлечён в тренировочный процесс, ценит умных и нестандартных спортсменов. 

Харви

Харви был спортсменом в далёком прошлом. Прекрасно разбирается в технике и тактике кикбоксинга. Умеет объяснить сложные вещи понятным языком. Тренирует любительскую группу. Группа очень разноплановая, в ней найдётся место каждому. В ней есть все представители общества. От бодрых старушек до юных амбициозных кикбоксеров-любителей. 

Арья

Арья Шейх — тренер по ММА, Самбо и Джиу-Джицу. Базовый борец. Часто выступает на профессиональных турнирах по ММА среднего уровня. Иногда побеждает. Участвует в чемпионатах мира по самбо и боевому самбо. В этом успешен, занимает призовые места, проигрывает только русским. Арья имеет телосложение бодибилдера и вес около 120 килограммов, при росте 185. По вечерам подрабатывает телохранителем. Добрый и простой. Иногда выпивает. Живёт с мамой. Про его тренерские качества не могу сказать ничего, потому что не посетила ни одного его занятия. 

Я так же настоятельно рекомендую приходить на занятия за 15 минут до их начала, потому что в голландском боевом спорте практически отсутствует разминка. Вы почти сразу приступаете к основной части. Предполагается, что вы об этом знаете и уже провели разминку для себя самостоятельно в удобном темпе. Так же на тренировки необходимо брать полный комплект защитной экипировки. У всех бойцов клуба очень сильные удары. Вас может нокаутировать даже маленькая девочка. Во время спаррингов будьте внимательны и не обращайте внимание на телосложение бойца, они все очень сильные и техничные. Особенно те, кто совсем так не выглядит. Кстати, это как раз является отличительной чертой зала. Mike’s Gym — излюбленное место многих нокаутёров из разных стран. Но не смотря на бескомпромиссный стиль ведения поединков, в зале всегда веселая и дружелюбная атмосфера. 

Спортзал открыт с 6 утра до 10 вечера по будням и с 9 утра до 3 дня по выходным. Приходить и заниматься могут все желающие. 

Если вы покажете впечатляющие результаты на тренировках, продемонстрируете профессионализм и неординарные боксерские качества, то сможете участвовать в соревнованиях. Даже если вы иностранный профессиональный атлет, поначалу вам всё равно придётся провести несколько любительских боёв. Если вы победите, тренер проинформирует  вас о  дальнейших планах и возможностях. 

И напоследок, несколько рекомендаций по посещению страны для тех, кто как и я не очень богат. В Голландии почти круглый год дожди. Если вы это не любите, лучше посещать страну летом или ранней весной. Также сюда следует ехать имея от 2000 до 5000 евро на месяц проживания. Жильё лучше выбирать в частном секторе. Это значительно дешевле. Его можно найти на сайтах Airbnb или Kamernet, есть и другие сайты, но эти проверены лично мной, поэтому с уверенностью рекомендую. Общественный транспорт здесь самый дорогой в Европе. Если собираетесь много путешествовать по стране, лучше купить единую транспортную карту в привокзальном киоске. Она синего цвета, стоит 5 евро + деньги, которые вы на неё внесёте. Пополнить карту можно в желтых железнодорожных терминалах, они есть по всей стране даже на очень маленьких станциях. Так же в транспорте действует система Check in/ check out, этот момент имеет первостепенную важность. Об особенностях Нидерландской транспортной системы я планирую написать отдельную статью. Также нужно хорошее знание английского, иначе придётся очень тяжело. 

Ну вот в принципе и всё, что я могу вам сегодня рассказать. 

До новых встреч

Лера Котик

78