Термальные источники России: какой курорт выбрать

Всем нам хорошо известны мировые курорты термальных источников: Австрия, Германия, Италия, Словения и другие. Но мало кто знает, что не обязательно ехать заграницу для того, чтобы поправить свое здоровье на горячих источниках. Это вполне можно сделать и на просторах нашей родины. Разные термальные источники в России обладают определенным набором макроэлементов и широко используются в медицине. Сегодня к услугам отдыхающих множество бассейнов в санаториях и отелях с лечением, а также доступны природные открытые гроты и купальни. Про самые известные термальные источники России я расскажу вам в этой статье.

Как образуется горячий источник?

Термальная вода может нагреваться двумя способами. Чаще всего это случается за счет вулканической активности. В другом случае это происходит, когда вода просачивается на глубину более километра, где земная кора имеет более высокую температуру, а затем, согласно законам конвекции, поднимается обратно. В обоих случаях вода при прохождении через горные породы обогащается полезными для нашего организма минералами и микроэлементами.

В зависимости от температуры воды, источники бывают теплыми (от +20 до +37 градусов), горячими (от +37 до +50) и очень горячими (от +50 до +100 градусов). В горах Кавказа вода имеет температуру в среднем от +50 до +90 градусов, в районе активных вулканов, как на Камчатке, бывает и до +200.

Чем полезны термальные источники?

Вода в термальных источниках содержит набор минералов полезных для организма. Купание в них помогает в омоложении кожи, лечении многих хронических недугов, укреплению иммунитета.

Общие показания для купания в минерализованной горячей воде выглядят следующим образом:

- бесплодие, вызванное хроническими воспалительными заболеваниями;

- нарушение обмена веществ;

- болезни суставов;

- расстройство работы желудочно-кишечного тракта.

Как вы видите, список заболеваний, при которых назначают лечение в термальных источниках, довольно большой. При этом не стоит забывать, что, как и в случае с употреблением минеральной воды, существует масса противопоказаний.

Поэтому перед посещением горячих источников необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, даже если у вас нет никаких жалоб.

Термальные источники России:

Байкал

На Байкале есть большое количество диких купален и оборудованных бассейнов, преимущественно сосредоточенных на севере. Вода здесь имеет температуру в основном около +40 градусов, по составу фтористо-гидрокарбонатная, щелочная. Рекомендуют при заболеваниях кожи, органов кровообращения и пищеварения, нервной и костно-мышечной систем.

Самые популярные курорты термальных источников на Байкале:

- курорт г. Горячинска. Здесь более 20 отелей. Средняя стоимость проживания составляет от 1500 рублей за человека.

- Дзелинда, база РЖД, находится в 2 часах езды от Северодвинска. Комплекс располагает несколькими гостевыми домами, рассчитанных от двух до четырех человек. Недалеко от оборудованного источника есть дикие купальни.

Байкальские источники находятся в лесистой местности, термы окружают живописные скалы. Отдых в этой местности приносит удовольствие от красоты природы, чистого воздуха и лечебной воды.

Самые известные Байкальские купальни:

- Чивыркуйского залива;

- бухты Хакусы;

- долины Шумак.

Тюмень

Особенно популярны термальные курорты Тюменской области осенью и зимой. Круглый год на местные базы отдыха прибывают туристы. Вода температурой около 40 градусов насыщена кальцием, бромом, хлором, магнием. Особенно она полезна для людей с болезнями сердечно-сосудистой и нервной систем.

Многие базы оборудованы зонами для пикников, банями и парковками.

Популярные места отдыха с термальными бассейнами в Тюменской области:

- спа-курорт «Верхний бор» имеет 2 открытых бассейна, гостиницу «Источник». За 3 часа купания придется заплатить 1100 рублей. За это вы сможете посетить сауну, бани и джакузи.

- Сосновый бор имеет на своей территории несколько коттеджей, которые можно арендовать. Постояльцам гостиницы купание в бассейне предоставляется бесплатно.

Камчатка

Пожалуй, Камчатка – это первый российский регион, который приходит в голову, когда речь идет о термальных источниках России. Горячих природных ванн здесь очень много, ведь это край гейзеров и вулканов. Горячая обогащенная минералами и солями вода здесь выходит на поверхность почти повсюду.

Самые известные камчатские источники:

- Паратунские термальные источники – объединяют сразу несколько баз. На каждой из них есть бассейн с горячей и теплой минерализованной водой. Состав воды в Нижнем, Верхнем и Среднем источниках отличается.

- Вилюченские термы – дикие источники с очень горячей водой, которая способствует омоложению кожи и укреплению иммунитета.

- источники села рядом с селом Малки. На их территории есть несколько бассейнов, рядом с которыми построены дома отдыха.

Алтай

Алтайский край также располагает множеством возможностей для отдыха и оздоровления. Здесь довольно большая санаторно-курортная база, чистый воздух, красивая природа и экологически чистые продукты.

Здесь насчитывается 35 целебных источников и ключей. Самым известным считается курорт Белокуриха, на котором вода нагревается до +30…+42 градусов и содержит в большом количестве азот, фтор, радон и кремниевую кислоту. Она перетекает из одной чаши в другую, постепенно остывая.

На втором месте по популярности после Белокурихи находятся Джумалинские ключи, которые имеют статус природного памятника. Теплые ключи хорошо обустроены. Рядом находится несколько банных избушек. Посещать источники рекомендуется летом, поскольку зимой мороз здесь опускается до -50 градусов.

Сочи

На территории Сочи находится более 50 источников минеральных и термальных вод. Наибольшее количество сосредоточено на территории курортов:

- Кудепста. Остановиться можно в пансионате или гостиничном доме. Отдыхать здесь лучше в летнее время, когда можно совместить лечение минеральными водами с купанием в море.

- Мацеста. В местных санаториях поправляло свое здоровье руководство СССР. Вода из этих источников оказывает положительное воздействие на иммунную систему, кожу и систему ЖКТ. Здесь находится один из самых больших во всем мире сероводородных источников. В его состав входит свыше 20 различных полезных для здоровья химических элементов. Температура воды составляет +46 градусов.

Краснодарский край

Термальные источники в Горячем ключе Краснодарского края известны с 19 века. Здесь более 15 скважин с сероводородными, соляно-щелочными, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевыми и йодо-бромными водами. На курорте работает 10 санаториев, в которых можно получить лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, гинекологии, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, аллергии.

Республика Адыгея

Каменномостский термальный источник в Адыгее открыт для всех желающих в течение всего года. Температура воды здесь достигает +37…+39 градусов. Вода имеет маломинерализованный гидрокарбонатно-хлоридный натриевый состав, с повышенным содержанием кремниевой кислоты.

Республика Крым

Известный всем курорт Саки в Крыму славится не только лечебными грязями, но и геотермальными источниками. Вода, в которой содержится много полезных веществ, подходит и для питья. Ее температура составляет +43 градуса. В центральном парке Саки для отдыхающих оборудован бесплатный бювет.

Кавказ

Почти в каждом санатории курортов Кавказа можно принять процедуры с минеральной и термальной водой. Так, термальные источники Железноводска содержат в своем составе железо, кальций и натрий. В Пятигорске расположены радоновые и сероводородные минеральные воды. Температура воды на изливе составляет минимум +25 градусов.

232